Nyhed Udsolgt
Matoke – Grønne Bananer

Matoke – Grønne Bananer

Produktet er udsolgt.

Pris fra 70,00 DKK

(inkl. moms)

Matoke fra Uganda er en essentiel ingrediens i afrikanske køkkener, kendt for sin milde smag og cremede konsistens, når den er tilberedt. Disse grønne madbananer bruges ofte som basisingrediens i traditionelle ugandiske retter og kan dampes, koges eller moses for at skabe en fyldig og nærende måltid. Perfekt til supper, gryderetter eller som tilbehør.

  • Oprindelse: Uganda
  • Anvendelse: Bruges til gryderetter, mos eller som tilbehør til kødretter.
  • Kendetegn: Naturlig, sund og fyldt med energi.

Næringsværdi (pr. 100g)

  • Energi: 122 kcal / 510 kJ
  • Protein: 1.3 g
  • Fedt: 0.3 g
    • Heraf mættede fedtsyrer: 0.1 g
  • Kulhydrater: 31.9 g
    • Heraf sukkerarter: 14.4 g
  • Fiber: 2.6 g
  • Salt: 2 mg
  • Vitamin C: 18.4 mg (20% ADT)
  • Kalium: 400 mg